Een loopband geeft je de vrijheid om te wandelen, joggen of lopen, wanneer jij wil, ongeacht het weer. Compact genoeg voor thuis, krachtig genoeg voor een serieuze training. Een loopband is ideaal om je conditie op te bouwen, wanneer je wil afvallen of gewoon om dagelijks in beweging wil blijven. Het is één van de meest toegankelijke en veelgebruikte fitnessapparaten die er is.
Loopbanden
Waar moet je op letten bij de aanschaf van een loopband?
De belangrijkste factor is de motor. Voor wandelen en licht joggen is een motor van 1,5–2 pk voldoende. Train je intensiever of ben je zwaarder gebouwd, kies dan voor minimaal 2,5 pk. Een sterkere motor is stiller, slijt minder snel en geeft een vloeienere loopervaring.
Kijk daarnaast naar de loopoppervlakte. Een standaard breedte is 45–50 cm, maar voor comfortabel hardlopen adviseren we minimaal 50 cm breed en 140 cm lang. Ben je lang of heb je een grote pas, dan is een ruimer loopvlak geen overbodige luxe.
De demping is een onderschat punt. Goede demping vermindert de impact op je knieën en heupen aanzienlijk, zeker als je regelmatig traint. Dit verschil merk je pas echt als je twee modellen naast elkaar uitprobeert.
Tot slot: let op het maximale gebruikersgewicht en de hellingshoek. Een verstelbare helling maakt je training zwaarder zonder dat je sneller hoeft te lopen, handig voor vetverbranding en afwisseling.
Twijfel je welk model bij jou past? Kom langs in onze winkel in Geleen en probeer verschillende loopbanden uit. We geven je professioneel advies over welke loopband het meest geschikt is voor jou.
