Titanium strenght Squat Ramp – Squat Wig

Waarom de  Squat Ramp kopen van Titanium Strength?

GROTERE, STERKERE QUADRICEPS

Een squat wedge gebruiken om je hielen te verhogen verbetert niet alleen de diepte van je squat, maar helpt ook om je quadriceps gerichter te trainen. Deze techniek activeert met name de vastus medialis oblique (VMO), een belangrijke spier net boven de knie. Door deze spier te versterken ondersteun je het kniegewricht en verklein je het risico op blessures op de lange termijn.

COMPENSEERT BEPERKTE ENKELMOBILITEIT

Een correcte squat vereist een minimale mate van enkelmobiliteit. Als je bewegingsbereik beperkt is, wordt het lastig om diep te squatten zonder je houding te compromitteren. De Squat Ramp compenseert deze beperking, waardoor je veiliger en dieper kunt squatten—perfect voor mensen met gewrichtsbeperkingen of wie aan mobiliteit werkt.

VERGROOT JE SQUATDIEPTE

Moeite met diep squatten? De helling van 19 graden van de Squat Ramp maakt diepe squats toegankelijker en zorgt voor een veiligere en effectievere training.

ÉÉN WEDGE, MEERDERE TOEPASSINGEN

De Squat Ramp is niet alleen voor squats. Gebruik hem ook voor kuitheffingen—op een Smith machine of met losse gewichten op je schouders. Hij is ook nuttig bij het bankdrukken, omdat je je voeten stabieler kunt plaatsen door je hielen iets te verhogen. Of je nu aan krachttraining, revalidatie of mobiliteit werkt: dit is een compact en functioneel hulpmiddel voor elke trainingsomgeving.

BELANGRIJKSTE KENMERKEN

Verhoogt de hielen voor een betere squatpositie en diepere uitvoering
Ideaal voor enkelmobiliteitsoefeningen, revalidatie en quadricepsactivatie
Gemaakt van hoogwaardig rubber voor maximale duurzaamheid en grip
Antislipoppervlak voor een stabiele stand tijdens de training
Compact en lichtgewicht—gemakkelijk te vervoeren en op te bergen